SON DAKİKA

Melisa Cayının Faydaları

Bu haber 24 Ekim 2017 - 14:45 'de eklendi ve 913 views kez görüntülendi.

Melisa Cayının Faydaları Melisa çayı birçok rahatsızlığı tedavi edici özelliği ve hoş kokusu ile bilinen aromalı çaylardan biridir.

Limon nanesi adıyla da bilinen melisa çayı melisa otunun yapraklarından hazırlanmaktadır.

B1, B2 ve C vitaminleri açısından zengin olan melisa çayı aynı zamanda potasyum, kalsiyum, sodyum, magnezyum, selenyum, krom, bakır ve çinko gibi mineraller açısından da zengindir.

Melisa çayı genellikle melisa otunun kurutulmuş yapraklarından hazırlanır.

1 bardak kaynar suya yaklaşık 1 çay kaşığı melisa otu atılarak demlenmesi beklenir ve 10 dakika kadar beklendikten sonra süzülerek içilir.

Melisa cayının faydaları nelerdir diyorsanız işte sizlere melisa çayının mucize faydaları;

  • Melisa çayı sindirim sistemi rahatsızlıklarını gidermede etkilidir.
  • Kalp ve mide kramplarına rahatlatıcı etkisi vardır.
  • Uykusuzluk sorunu olanlarda uyku düzenleyici etkisi bulunur.
  • Sinir, stres ve depresyonu azaltarak rahatlatır.
  • Zeka artırıcı etkisi bulunan melisa çayı aynı zamanda hafızayı güçlendirir.
  • Baş ağrısı ve migren ağrılarının azalmasında etkilidir.
  • Mide ülserine iyi gelir ve gazı giderir.
  • Vücuttan ter atılmasını sağlar. Aynı zamanda ateş düşürücü etkisi de vardır.
  • Grip ve nezle gibi rahatsızlıkların atlatılmasında faydalıdır.
  • Melisa çayı diyabet hataları için de faydalıdır.
  • Rahim kaslarının tonusunu artırıcı etkisi vardır.

Melisa çayının faydaları özellikle buhran dönemlerinde oldukça etkilidir.

Aşırı stres ve çarpıntı gibi durumlarda rahatlama sağlar.

Haber Editörü : Sinem Uludağ

 

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.