SON DAKİKA

Çiğ Köfte ve Diyet

Bu haber 07 Eylül 2018 - 22:00 'de eklendi ve 183 views kez görüntülendi.

Çiğ Köfte ve Diyet

Çiğ köfte diyetiyle kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz?

Zayıflamak istiyorum, kilo vermenin yolları, şok diyet gibi konular içinde sitemizi takip edebilirsiniz.

Uzman Diyetisyen Ali Dereli, yaz aylarında etsiz olarak tüketilebilecek olan çiğ köfte hakkında açıklamalarda bulundu.

İşte hızlı kilo vermenizi sağlayacak olan çiğ köfte diyeti…

İşte Çiğ Köfte ve Diyet yan yana okuyunca şaşırtsa da uzman Ali Dereli tezimizi çürütüyor.

Dereli yaptığı açıklamada, yaz aylarının özellikle kadınlarda forma girme stresini de beraberinde getirdiğini belirtti.

“Havalar günden güne ısınırken fazla kilolar adeta içimizi ürpertiyor.” diyor.

Çeşit çeşit diyet listeleri, sağlığımızı tehdit eden zayıflama hapları derken, aç kalınacak uzun günler ve sevdiğimiz yiyeceklerden uzak durma çabasının getirdiği mutsuzluk da cabası.

Hem tok tutan, hem zayıflamamıza destek sağlayan ve çok severek yediğimiz çiğ köfte bu zor sürece adeta mükafat niteliğinde” diye konuştu.

Son yıllarda en kolay ulaşılabilir, lezzetli, pratik ve her keseye uygun olmasıyla tercih edilen çiğ köftedir.

Aslında tüm diyetlerde bilinenin aksine yemek hep vardır.

Yememek diyet olsa idi diyetisyen’lik gibi bir meslek bile olmazdı.

İnsanlar yemez, ya da tüm gün koşar zayıf kalırdı.

Kısacası hem yemek yemek hem de diyet yapmak elzemdir.

Sn.Dereli diyet yapan kişilere de can simidi olduğunu anlattı.

Dereli, diyet yapanların hem sevdikleri çiğ köfteden uzak kalmayacağını hem de zayıflamak adına en büyük desteği çiğ köfteden göreceklerini söyledi.

Dereli, çiğ köftenin 3-4 adet tüketildiğinde çok iyi bir ara öğün alternatifi olabileceğine dikkat çekerek, şunları kaydetti:

“Esmer bulgurun kan şekerinize, cevizin kolesterolünüze, limon, acı ve baharatların metabolizma hızınıza olumlu etkilerini düşünecek olursak eğer, çiğ köftenin iyi bir tercih olduğu kanaatine varabiliriz.

Özellikle son yıllarda çiğ köfte daha da yaygınlaştı.

Fabrikasyon üretim ile et konulmadan yapılan çiğ köfteler sağlığı olumsuz etkileyebilecek bir takım olumsuzluklardan da uzaklaşmış durumda.

Bu durumda, iyi kalite belgelerine sahip, sağlıklı olarak hazırlanmış, paketlenmiş ve saklama koşullarına dikkat edilmiş çiğ köfteye diyetinizde rahatlıkla yer verebilirsiniz.”

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT

Yorum Yok

Bu yazı yorumlara kapatılmıştır.